Përfitimet shëndetësore të Ashwagandha

Studiuesit në Universitetin Banaras Hindu, të vendosur në Varanasi, Indi, kanë kryer kërkime që kanë treguar se shumë nga elementët e ashwagandha janë antioksidantë. Studiuesit shikuan efektet që këta elementë kanë në trurin e kafshëve provë dhe zbuluan se ashwagandha çoi në sasi më të mëdha të tre antioksidantëve të ndryshëm natyrorë: superoksid dismutaza, katalaza dhe glutathione peroxidase. Studiuesit përfundojnë, “Këto zbulime janë në përputhje me përdorimin terapeutik të W. somnifera si një rasayana Ayurvedic (promovuese e shëndetit). Efekti antioksidant i parimeve aktive të W. somnifera mund të shpjegojë, të paktën pjesërisht, efektet e raportuara anti-stres, lehtësuese të njohjes, anti-inflamator dhe anti-plakje të prodhuara prej tyre në kafshë eksperimentale dhe në situata klinike ".
Për vite, indianët kanë përshkruar ashwagandha si një trajtim për çrregullimet cerebrale tek të moshuarit, duke përfshirë humbjen e kujtesës. Studiuesit nga Universiteti i Leipzig shikuan efektet e ashwagandha në tru. Ata dozuan minjtë me ashwagandha dhe më pas shikuan trurin e tyre për të parë nëse ashwagandha prekte neurotransmetuesit. Studimi tregoi se ashwagandha çoi në më shumë aktivitet të receptorëve të acetilkolinës. Studiuesit arritën në përfundimin se rritja e aktivitetit në atë neurotransmetues të veçantë mund të llogarisë për rritjen e aftësisë njohëse dhe kujtesës që i atribuohet ashwagandha.
Studiuesit në Universitetin e Teksasit Qendra e Shkencës Shëndetësore gjithashtu shikuan efektet e ashwagandha. Ata zbuluan se ekstrakte të kaçubës kishin aktivitet të ngjashëm me GABA, gjë që mund të shpjegojë pse bima është efektive në uljen e ankthit.
Një studim tjetër, i kryer në 2002, zbuloi se ashwagandha çon në rritjen e rritjes së aksoneve dhe dendriteve. Një studim tjetër në 2001 zbuloi se bima mund të përmirësojë kujtesën. Një projekt i vitit 2000 tregoi se ashwagandha uli ankthin dhe depresionin tek kafshët.